Accompagnement d'Art Thérapie en ligne

Pour pouvoir bénéficier de la totalité de l'accompagnement en Art Thérapie,
Rendez-vous sur mon site :
https://www.sophiequeuniezartistepeintre.com/pages/seances-d-art-therapie.html

Un Accompagnement en séance d'Art Thérapie par une Praticienne en Art Thérapie sous forme de 8 Ateliers vidéo (3h00) !

Dans votre Carnet Zen, vous allez être guidé par une coach certifiée en art thérapie, chromothérapie et relaxologie pour :

- Expérimenter des séances guidées d'art thérapie, d'écriture thérapie et de relaxologie.
- Vous détendre par le processus créatif, laisser parler l'image de son inconscient et apaiser son esprit et son corps.
- Accéder à vos ressources internes et apprendre à mieux vous connaître.
- Expérimenter la pleine conscience par le dessin, le collage, l'écriture, la relaxation, la respiration, la cohérence cardiaque et la visualisation.

Ce Carnet Zen s'appuie sur le pouvoir de l'art et de l'écriture, accompagnés de relaxations dynamiques (respiration abdominale, cohérence cardiaque et visualisations). L'art et l'écriture sont, dans votre "Carnet Zen", des outils de développement personnel et stimulants de la créativité, où l'essentiel est le processus créatif, permettant d'accéder à vos ressources intérieures personnelles. "

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